グルテンフリーという言葉が日本でもかなり浸透してきましたね。 でも言葉を知っていても、実際にきちんと理解できている人はまだまだ少ない印象です。 ましてや実践しているという方はかなりレアなのではないでしょうか。 そういう私自身も、グルテンフリーに対しては3919 東京都内のグルテンフリースイーツがおいしいカフェ&レストランを5軒、ご紹介します。Captain Cook Tokyo（キャプテンクックトーキョー）（港区南麻布）の『ホットケーキ』、ELLE café AOYAMA（エル カフェ 青山店）（渋谷区神宮前）の「グルテンフリーアフタヌーンティー」、グルテンフリーカフェ 皆さんは、ベーグルはお好きですか？ ベーグルは美味しいけれどグルテンが入っているから便秘や吹き出物など不調の原因にも・・・・ ベーグルといえばニューヨークなどでも愛されている食べ物の一つ。 美味しいですよね。 ニューヨーカーはこうしてチーズなどを挟んで食べたりします
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